[Helen Tao]

8.52 на часах. За окном туман – дом напротив вообще не видно, доверяю прогнозу погоды - *без осадков*, потому что понимаю, что если не начну сегодня не начну никогда. Выхожу на улицу – вопреки моим ожиданиям – очень даже тепло, учитывая то, что среднедневная температура в городе только на этой неделе перевалила за +14 , обычно нас так погода балует с середины апреля, но итак спасибо, что хоть в конце мая мы почувствовали весну.
В первый день я решила пробежать километр – конечно, смешное расстояние для тех, кто давно бегает или в хорошей физической форме, но я решила не рисковать. Все-таки ходьба и бег – самые удобные виды физической активности, по-моему – во-первых – не нужен тренажер, во вторых – проверено веками.
И все-таки проблемы возникли, больше, организационного характера, конечно:
1) На тренировках были как-то не нужны, а тут остро ощутилась нехватка карманов в спортивных штанах – а именно – их отсутствие – некуда положить телефон – бегала с ним в руках, плеер, к счастью, удалось запихнуть в маленький карманчик куртки. Вывод – надо придумать куда девать телефон.
2) Да, кросочи для занятий ушу явно не подходят для бега, об амортизации стопы вообще речи нет, а жаль, но покупать вторую пару кроссовок это уже расточительство – не весь же год можно в них бегать, так что сначала доведу своих ушуистов до потери пульса, а там посмотрим по возможностям.

@темы: житейское

Comments

Эх, а мне так тяжело заставить себя бегать.
И, кстати, та же проблема, но кроме телефона еще и ключи девать некуда.

[Helen Tao]

Margo*

, понимаю) у самой ушел год, чтобы себя заставить, и хорошим толчком стала книга - Харуки Мураками *О чем я говорю, когда говорю о беге* - вдохновляет)